fbpx
Pieter Wijtenburg | Career & Burn-out Coaching | Amsterdam
Share the love!

Hoe krijg je meer controle over je leven

Hoe lang ga jij al met tegenzin naar je werk?

Wil jij al maandenlang een salarisverhoging, maar krijg je die niet?

Kom jij regelmatig te laat doordat je in de file stond en noem je dat ‘overmacht’?

Ik heb het met je te doen. Serieus…
Het leven is oneerlijk voor je. Ik begrijp dat je het zwaar hebt.

Als ik nergens verantwoordelijkheid voor neem zou ik het ook heel zwaar hebben.

Ga je met tegenzin naar je werk en ligt dit zeker aan het soort werk dat je doet?
Ja? Heb je ooit stilgestaan dat jij degene bent die iedere dag naar je werk toe gaat?

Vind jij dat je recht hebt op een salarisverhoging en krijg je die maar niet?
Dan ligt dat zeker aan je baas/manager die jou niet op waarde schat. Dat heeft niks te maken met het feit dat jij je werk misschien nog beter zou kunnen doen…

Kom jij wel eens te laat door ‘overmacht’, omdat de trein niet reed of je in de file stond?
Laat dan vooral buiten beschouwing dat die file er iedere maandag staat of dat je niet een trein eerder hebt gepakt.

Feit is dat veel mensen anderen de schuld geven voor dingen die hen overkomen. De economie, het weer, je ouders, je vriendin, je scharrel, racisme, het systeem etc.

We reageren reactief op de dingen die op ons pad komen. Vragen niet wat we willen, investeren niet in onszelf, geven al ons geld zo snel mogelijk uit en gaan vervolgens huilen dat we het zo zwaar hebben.

Ik heb een eigen evenementenbedrijf en afgelopen zomer organiseerde we een klein festival. Op het moment dat wij de deuren open wilden gooien, misten we twee van de drie beveiligers.

We hebben lopen vloeken en lopen schelden op het bedrijf waar we de beveiligers vandaan hadden. Op dat moment vond ik echt dat dit helemaal buiten onze invloed lag en wij hier niks aan konden doen.

Maar is dit terecht? Nee!

Want: wij hebben nagelaten om de beveiligers ‘s-ochtends nog een keer na te bellen om alles door te nemen. Wij zijn verantwoordelijk voor de tijden die we afspreken. Wij zijn verantwoordelijk voor alles. Punt.

Ben jij iemand die teveel maand over heeft aan het einde van zijn geld, in plaats van extra geld aan het einde van de maand?
Ligt dit dan aan hoeveel je betaald krijgt? Aan jouw dure appartement?

Of aan jouw keuzes om daar te gaan wonen? Jouw keuze om je geld uit te geven aan vier zuipweekenden?

Als je een andere uitkomst wilt, verander dan jouw reactie.

Je kan je gedachten veranderen, je communicatie veranderen, je gedrag veranderen – de dingen die je doet, je kan ontslag nemen.

Helaas zitten wij zo vastgeroest in onze vaste patronen, dat we ons gedrag nooit zullen veranderen. We raken vast in geconditioneerd gedrag – richting onze vriendinnen, richting onze collega’s, richting onze studenten en vrienden.

We zijn ons niet bewust dat wij de omstandigheden creëren of toestaan.

Wanneer je vriendin je dumpt… is dat dan haar schuld, of ben jij misschien nalatig geweest in de maanden daarvoor?

Als je doet wat je altijd hebt gedaan, dan krijg je wat je altijd hebt gekregen.

Het is tijd om de controle terug te pakken. Tijd om dingen te veranderen en shit aan te pakken.

Wat is de laatste ‘tegenslag’ die je hebt gehad? En ga dan bij jezelf na: wat had je hier anders kunnen doen?

Leer jezelf aan om dit constant te doen en je zult merken dat je meer en meer controle krijgt op je leven.

Leave a Comment: