We zijn nog maar net gewend aan deze nieuwe/tijdelijke situatie en de eerste waarschuwingen duiken alweer op: pas op voor coronastress[1], corona-angst is veel erger dan corona[2]. Opmerkelijk want een aantal maanden geleden konden we…
Burn-out, snappen we zelf nog waar we het over hebben?
- 1 augustus 2019
- Tagged as: angst, burnout, homegrid, stress
Rust nemen, slapen, ontdekken waar je energie van krijgt en weer opladen. Het meestgelezen recept voor het herstel van burn-out is gewoon zo simpel. Van sommige dingen ‘loop je leeg’, van andere dingen ‘laad je…
Na het succes van mijn podcast in show van Astrid Davidzon waren er zo veel vragen van mensen dat we besloten om op een later tijdstip een Q&A te doen via Facebook Live. Meer dan…