Je leeft je eigen waarheid met Paula Smit

In 2015 veranderde het leven van Paula Smit drastisch toen ze de diagnose MS kreeg. Ze raakte haar baan als docent kwijt, verloor haar status en voelde zich schuldig naar alles en iedereen en wist niet meer hoe ze verder moest. Vanaf dat moment kon ze niet anders dan zichzelf en haar gezondheid op de eerste plaats te zetten, andere keuzes te maken en te breken met oude patronen. Door haar voedingspatroon en overtuigingen aan te pakken heeft ze veel van haar energie weten terug te winnen.

Vandaag de dag deelt ze haar ervaringen met duizenden mensen, coacht ze vrouwen die weinig energie hebben en in een acceptatiefase zitten en organiseert ze groepsevenementen.

In dit gesprek ontdek je het volgende:

• welke transformatie Paula heeft doorgemaakt vanaf dat ze haar diagnose kreeg,
• welke rol spiritualiteit hier in heeft gespeeld,
• we hebben het over pleasegedrag en acceptatie en hoe je daarmee omgaat,
• waarom de betekenis die je ergens aan geeft bepalend is voor de uitwerking,
• en hoe je de minder leuke momenten in het leven omarmt en waarom verzet daartegen het vaak alleen maar erger maakt.

De podcast is te luisteren via alle onderstaande kanalen of via jouw standaard podcast app. Abonneer je snel zodat je de volgende niet mist!

Geniet van je dag,

Pieter